Open Pole

Zajęcia Open Pole

Czas na samodzielny trening na rurze, gdzie możesz ćwiczyć wybrane techniki w dowolnym tempie. Na sali nie ma w tym czasie instruktorów, ćwiczenia wykonujesz sam na własną odpowiedzialność. My udostępniamy Ci salę z całym wyposażeniem. Jest to czas, aby indywidualnie dopracować swoje umiejętności.

Przygotowanie do treningu:

  • Odzież: Krótkie spodenki i sportowy top lub koszulka, które zapewnią Ci swobodę ruchu i dobry chwyt na rurze.
  • Pielęgnacja: W dniu treningu oraz dzień przed nie używaj balsamów do ciała, aby zapewnić optymalny chwyt.
  • Biżuteria: Ćwiczymy bez biżuterii.

Co oferujemy?

  1. Swoboda Treningu
    Sala Otwarte Pole to przestrzeń stworzona z myślą o osobach, które chcą trenować samodzielnie. To doskonała okazja, aby pracować nad swoimi umiejętnościami w dogodnym dla siebie tempie, bez obecności instruktora.
  2. Czas Treningu
    Jedno wejście na salę to 60 minut intensywnego treningu. W tym czasie masz pełny dostęp do naszej przestrzeni oraz sprzętu, co pozwala Ci skupić się na doskonaleniu techniki, figur i układów tanecznych.
  3. Bezpieczeństwo
    Trening odbywa się na własną odpowiedzialność. Zalecamy, abyś przed rozpoczęciem samodzielnych treningów dobrze znała podstawowe zasady bezpieczeństwa oraz techniki wykonania figur, aby maksymalnie wykorzystać czas na sali i uniknąć kontuzji.

Rezerwacja

Rezerwuj swoją sesję Pole Open z wyprzedzeniem, aby zapewnić sobie dostęp do naszej sali w dogodnym dla Ciebie czasie. Skontaktuj się z nami telefonicznie lub mailowo, aby zarezerwować swoją godzinę na sali.

Pole Dance Passion
ul. Sokołowska 9 lok. U8, 01-142 Warszawa
Email: kontakt@poledancepassion.pl
Telefon: 732 612 675

Zapewniamy Ci przestrzeń, w której możesz rozwijać swoje umiejętności i realizować pasję w komfortowych warunkach. Czekamy na Ciebie!