Exotic Pole Dance

Zajęcia Exotic Pole Dance

Exotic Pole Dance to styl tańca na rurze, który koncentruje się na zmysłowych, płynnych ruchach i wyrazistych, artystycznych elementach. Styl ten łączy tradycyjne techniki Pole Dance z tańcem o charakterze bardziej ekspresyjnym i często zmysłowym. W przeciwieństwie do klasycznego Pole Dance, który może kłaść większy nacisk na siłę i akrobatykę, Exotic Pole Dance wyróżnia się unikalnym połączeniem techniki, elastyczności i gracji. Zdecydownaie jest to trening typu Cardio.

Kluczowe cechy Exotic Pole Dance:
  • Ruchy i Styl: Exotic Pole Dance charakteryzuje się płynnymi, falującymi ruchami, które są często wykonywane w rytm muzyki o zmysłowym lub dramatycznym charakterze. Ruchy są często inspirowane tańcem jazzowym, baletem oraz tańcem współczesnym, co dodaje im artystycznej głębi.
  • Obuwie i Strój: W Exotic Pole Dance tancerki zazwyczaj noszą wysokie obcasy (szczególnie buty na platformie) oraz stroje, które podkreślają ich kobiecość i pewność siebie. Obcasy dodają efektowności i wyrazistości ruchom, a także wymagają dodatkowej siły i stabilności, co zwiększa stopień trudności tańca.
  • Choreografia: Styl ten często wykorzystuje choreografię, która łączy ruchy na rurze z sekwencjami wykonywanymi na podłodze (floorwork). Choreografie są zazwyczaj zmysłowe, płynne i mają na celu wyrażenie emocji oraz osobistego stylu tancerza.

Podsumowując, Exotic Pole Dance to styl, który łączy technikę i siłę z gracją i ekspresją. Jest to forma tańca, która umożliwia odkrywanie własnej kobiecości i wyrażanie siebie w kreatywny sposób, jednocześnie oferując intensywny trening całego ciała.